Прежде всего, необходимо понимать разницу от ожидания похода к экстрасенсу или обращение к психологу за консультацией.
Содержание статьи:
- Чем отличается поход к экстрасенсу и к психологу.
- В чем заключается работа консультации психолога?
- Ваш выбор: психолог или экстрасенс
- С чего начать консультацию психолога?
- Зачем нужна консультация психолога?
Чем отличается поход к экстрасенсу и к психологу.
Обычно ожидания от посещения экстрасенса в том, что он знает все о вас, он чувствует все, что чувствуете вы и что он точно понимает ваши беды и ваши проблемы и, конечно, он знает, что можно сделать в этом случае.
Экстрасенс знает ваше прошлое, настоящее и будущее. И некоторые считают, что это выход из положения.
Как правило, к экстрасенсу вы приходите и он сам вам рассказывает о ваших проблемах и потом, возможно, делает определенные ритуалы или какие-то манипуляции и вы ожидаете, что ваши проблемы решатся сами, без вашего участия. Другими словами, вы полностью полагаетесь на мнение другого человека и решение находится в чужих руках.
В чем заключается работа консультации психолога?
В процессе индивидуальной консультации психолога, вам необходимо самому рассказать про ваши проблемы, еще и разобрать эти накопившиеся вопросы определенным способом (в зависимости от метода, который практикует психолог: это могут быть гештальд-терапия, психодрама, телесно-ориентированная терапия, психосоматические методы и т.д.) , а еще делать домашние задания, чтобы измениться или решить проблему. Обратиться за консультацией психолога приходиться ни один раз, а как минимум 10 раз. Все зависит от сложности запроса, который вы перед собой ставите. Обычно одна консультация психолога длится 2 часа (120 мин). Получить консультацию психолога можно при личной встрече в Иркутску или онлайн. В процессе работы консультации психолога вы можете разобраться в себе, в ситуация, которая складывается у вас на данный момент, можете поменять отношение к ситуации и таким образов выстроить новое отношение к себе и к своему окружению. На консультации у психолога вы сами принимаете решение. Берете ответственность за свои решения самостоятельно.
Ваш выбор: психолог или экстрасенс
Конечно, решать вам к кому пойти: к экстрасенсу или на консультацию психолога. Но здесь необходимо понимать, что когда вы идете к экстрасенсу, то вы перекладываете все решения за себя на другого человека. Экстрасенс берет на себя ответственность за то, что ваша жизнь измениться в ту сторону, которую вы хотите. Конечно, всегда хочется решить проблему как в сказке «по щучьему велению, по моему хотению», не прикладывая никаких усилий со своей стороны. Угадает экстрасенс или не угадает о ваших проблемах и как сложится ваша будущая жизнь – невозможно предсказать. Если после того, как экстрасенс поработал и сделал различные ритуалы и это не помогло, всегда можно сказать, что виноват экстрасенс. И действительно, вы же ничего не делали и не прикладывали никаких усилий.
Когда выбор ложится на консультацию психолога, вы принимаете ответственность за свои действия, за свои решения справиться со своими вопросами, которые у вас возникли.
С чего начать консультацию психолога?
На каждой консультации психолога вы можете разбирать разные темы, которые волнуют вас на данный момент. Это могут быть темы связаные с семейными отношениями, расставанием, страхами и фобиями, профориентацией и т.д. Можно обсудить тему на следующую консультацию заранее. Даже если вас что-то мучит, но вы пока не можете оформить ваш запрос в какую-то определенную тему, то в процессе консультации вы сможете определиться и даже простой разбор хаотичных мыслей поможет вам более четко разобрать ситуацию, в которой вы находитесь.
Зачем нужна консультация психолога?
Вы разбираете проблему, возможно и болезненную для вас, но проходя консультации у психолога, вы меняетесь, вы учитесь по-другому строить свои взаимоотношения с людьми, меняете отношения к болезненной ситуации, меняете стиль поведения и т.д. Конечно, это процесс небыстрый, на это нужно время и, прежде всего, ваше желание и усилия для того, чтобы измениться. Необходимо делать домашние задания, работать над собой дополнительно, а не только с психологом. От этого зависит насколько быстро у вас будут изменения и насколько долгосрочные будут изменения.
Помните, чудеса случаются, когда вы прикладываете усилия!
